LES CINQ BLESSURES qui nous empêchent d'être nous-même

LES 5 BLESSURES : leur impact sur votre vie – Carole Rinaldi – YouTube

Carole Rinaldi reprend « les cinq blessures » de Lise Bourbeau et nous explique en détail chaque blessure. Ecoutez, c’est vraiment intéressant, on se reconnaît de suite dans ses exemples de situation. Coup de coeur!

Lise Bourbeau

Ecoute ton corps

Ce livre se compose en 22 chapitres, tel que l’ego et l’orgueil, les faux maîtres, les peurs et les culpabilités…ainsi, à l’aide d’exercices proposés à la fin de chaque chapitre, afin d’assimiler ce que Lise vient de nous expliquer, nous nous réconcilions avec nous-même sur les plans physique, émotionnel, mental, ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.

Lise Bourbeau

La puissance de l'acceptation

Accepter le choix de ses proches, accepter la perte, accepter la maladie…La clef du bonheur est de pratiquer l’acceptation de qui nous sommes. Complémentaire des autres ouvrages de lise Bourbeau!

Lise Bourbeau

Stop au contrôle

Le lâcher-prise de l’alimentation! A travers ce livre, nous apprenons à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui nous empêchent de bien nous nourrir. En écho aux 5 blessures, on comprend notre relation avec ce que nous mangeons. Très instructif!